Найбільш слабким аспектом моєї гри завжди був мій образ думок.

Так, я сильний гравець. Я не хвалюся – це факт. Я почав грати онлайн в 2005 році. Практично всі говорили мені, що я граю відверто хреново і нічого не доб’юся. Зараз на дворі 2015 – я як і раніше тут, і справи йдуть краще, ніж будь-коли.

Це не змінює того факту, що покер – це моя робота.

Багато хто говорить, що покер – це їхня професія, при цьому не маючи не найменшого уявлення про те, що це означає насправді.

Професійний покер – це те ж саме, що 8 годин на день, щодня, виконувати стандартизовані тести. Так, можливо, в перші пару років, на хвилі ентузіазму, і ви зможете домогтися успіхів – але спробуйте робити одне і те ж день за днем протягом 10 років. Покер вже не здається таким вже веселим заняттям, чи не так?

Читайте також: Психологія і покер
Тренуйся, щоб стати чемпіоном

Я добився добрих результатів, але у мене ніколи не було якихось приголомшливих досягнень. Якщо чесно, я вдячний долі за це, оскільки, якби я заробляв дійсно великі гроші, я б уже давно перестав працювати над своєю грою. І в такому випадку зараз я був би безробітним банкрутом, не здатним влаштуватися на нормальну роботу. Однак без видатних перемог дуже легко потрапити в пастку незначних буднів.

Будучи професійним гравцем, дуже легко загнати себе в колію – і набагато складніше вибратися з неї. А прохання про допомогу у членів родини або друзів буде зустрінуте подивом – особливо якщо навколишні думають, що ви заробляєте мільйони.

Ті, хто грає в оффлайн-турнірах, стикаються з такою проблемою набагато частіше, тому що на будь-якому трекінговому вебсайті в їх профілях вважаються ті самі мільйони доларів. Одного разу мені довелося пояснювати приятелеві, що я зовсім не нувориш: … “Припустимо, за свою кар’єру я виграв 3,5 мільйона Але витрати на бай-іни, готелі, їжу, перельоти склали 2,8 мільйона Це 700 тисяч чистого прибутку Половина відійшла податковій. Залишається 350 тисяч. Це хіба багато за десять років? “

Звичайно, насправді моя ситуація дещо краща, але багато про-гравців, які спеціалізуються на МТТ, насилу заробляють 30-40 тисяч доларів на рік (і це до оподаткування). Однак хороша новина полягає в тому, що верхня межа заробітку в покері практично не обмежена. І для того, щоб скористатися всіма можливостями, які покер надає гравцям, необхідний правильний настрій, щоб приймати оптимальні рішення.

Ці рекомендації найбільше допомагали мені зберігати правильний настрій:

1. Заблокуйте весь “шум”

Багато хто намагався вчити мене правильному настрою, нічого в цьому не розуміючи. Майже у кожного є своя думка про те, що повинен робити гравець в покер, і звичайно це думка – ідіотська. Виродки, які кажуть мені, що я невдаха, постійно змінюють один одного, але, буде на вулиці дощ або сонце, вони з’являються регулярно.

Деякі люди бажають вам добра, але в той же час просто виливають на вас власне лайно. Інші ж банально не хочуть, щоб ви досягли успіху. Деякі просто не знають, що сказати, тому говорять дурниці.

Заблокуйте їх усіх.

2. Слухайте правильних людей

Ви повинні оточити себе людьми, які зможуть дати вам іншу точку зору. Мені пощастило познайомитися з деякими гравцями, які можуть аналізувати ситуацію, як вона є, незважаючи на думку інших. Такі люди – рідкість, тому, якщо вам доведеться зустрітися з такою людиною, не втрачайте з ним зв’язку.

Крім того, у вас обов’язково має бути кілька хороших друзів поза покеру. Це можуть бути навіть члени родини. Моя дружина, сестра і мати вже давно навчилися доводити мені, чому я – егоцентрична свиня, що постійно скаржиться. Втім, вони роблять це з любов’ю.

Багатьом гравцям в покер довелося стати егоїстами, навчитися завжди ставити свої інтереси на чільне місце, щоб досягти успіху. Дуже важливо, щоб у вас були хороші друзі або родичі, які будуть час від часу повертати вас в реальність.

3. Відмовтеся від алкоголю і наркотиків

Якщо ви хоча б раз грали у фентезі-покер і, вибираючи потенційних гравців, дізнавалися, що якийсь із них регулярно напивається або обдовблюється, ви напевно відмовлялися від цього “кандидата”. Не опиніться на його місці.

4. Робіть щось для тих, хто нічого не може дати взамін

Це змусить вас зрозуміти, що у всього є сенс – навіть якщо він десь прихований.

5. Визначте для себе “робочий день”

Визначте своє “робочий час” – і час для відпочинку. Щотижня приділяйте один-два дні відпочинку від гри. Подорожуйте. Відправляйтеся туди, де ще не бували, і просто відпочивайте. А ще краще, якщо ви зможете зайнятися чимось протилежним покеру – скоряйте гори, їздіть на пікніки, читайте нормальні паперові книги, пограйте у футбол, нарешті.

6. Найміть тренера з психологічних аспектів гри

Не так давно я найняв тренера, який допомагає мені домогтися правильного настрою – оскільки я остаточно зрозумів, що ніколи не зможу домогтися максимальної продуктивності, якщо поруч зі мною не буде такої людини. Перед тим, як познайомитися з ним, я спілкувався з багатьма відмінними і не такими вже гарними тренерами – і багато чого дізнався про те, як вибирати собі тренера.

У кожного є проблеми, з якими потрібно працювати. Особливо корисне спілкування з тренером або консультантом для чоловіків. Багатьом з нас здається, що ми повинні бути сильними, повинні бути переможцями. І спроба поскаржитися, поділитися проблемами з другою половинкою або родиною змушує відчути себе вразливим. Зверніться до професіонала, щоб не “виливати” негатив на ні в чому не винних родичів – це цілком дорослий вчинок, і нічого ганебного в ньому немає.

Дуже важливо і те, з ким саме ви будете консультуватися:

Якщо ви думаєте, що у вас хімічний дисбаланс, який потрібно лікувати (а зі мною колись саме таке й сталося), вам, швидше за все, потрібно звернутися до психіатра – професіоналу, який може виписати необхідні ліки.
Якщо у вас просто проблеми якогось загального характеру (а такі є у кожного), можна звернутися і до звичайного психолога.
Щоб отримати правильний, ефективний настрій під час змагання, потрібно найняти тренера.

Найгірше полягає в тому, що слово “тренер” може використовувати хто завгодно. Подивіться на мене: я – успішний тренер з МТТ, але з точки зору отриманої освіти я – нуль.

Це, звичайно, не означає, що на дипломи, ступені тощо взагалі не варто звертати уваги. Але, вибираючи тренера, потрібно відзначати і його освіту, і його реальний досвід. До речі, з особистого досвіду – ті, хто вчилися на психолога або працювали з якимись тренінговими центрами, зазвичай набагато професійніші.

Я, наприклад, час від часу даю своїм студентам якісь навички роботи з образом мислення в покері, але, оскільки формальної освіти у мене немає, я завжди відсилаю їх до мого особистого тренера, Джона Вуду.

Корисним буде також поспілкуватися і з справжніми, професійними гравцями в покер – дізнатися, як вони долають перешкоди, що виникають. Втім, багато хто з нас справляються з проблемами тільки завдяки характеру або везінню. А інші просто займаються цим так довго, що не знають, як робити щось ще – і тому спокійно приймають будь-які ситуації. Навчити всього цього практично неможливо.

Справжній тренер може допомогти не тільки справлятися з тільтом. Ті, хто дивляться мої стріми на Twitch, не так давно помітили, наскільки збалансована моя поведінка за столом. Це не означає, що я завжди граю на максимальному для себе рівні. Якщо мене турбує щось поза покером, будь то відносини, фінансові проблеми, розклад – це все одно відбивається на моїй грі.

Хороший тренер зробить так, що ви нарешті зможете усвідомити, прислухатися до поради, яку чули, напевно, раз сто до цього. Можливо, після цього ви подумаєте: “о, так я і сам зміг би це зрозуміти”. Я, як людина, яка і сама потрапляла у цю пастку, можу тільки посміятися. Якщо б я сам зміг це зрозуміти, чому я не зробив цього кілька років тому?

Як говорить Джон, мій тренер, “хороший тренер не шукає” дірки “в твоїй грі. Він шукає “дірки”в твоєму образі думок – і допомагає їх виправити”.

Найкращі мої тренери ніколи не давали мені прямих відповідей – такі відповіді не застрягають в пам’яті. Вони давали лише наведення, змушували самостійно відшукувати цей “скарб”. Не працюючи самостійно, ти ніколи не зможеш повністю засвоїти урок, отримані знання ніколи не будуть по-справжньому твоїми.

Автор: Алекс Фітцджеральд
Переклад: poker.org.ua

Як залатати дірки у своєму мисленні (Алекс Фітцджеральд)