Про вплив мультітейблінгу на мозок (Дасті Шмідт )

Профессіональний гравець і автор книг Дасті Шмідт декілька років тому в своєму блозі на сайті CardPlayer опублікував дивний пост про вплив онлайн покеру на функціонування свого мозку, як позитивний, так і негативний.

Кілька місяців я не писав в блог і зрозумів, що зараз дуже вдалий час. У моєму житті багато що змінилося, і мені здається, що покерному співтовариству буде важливо про це дізнатися.

Останні 7-8 років я професійно граю в онлайн-покер і почав помічати безліч ледь помітних змін в своєму мозку. Якась його частина стала працювати помітно краще, а продуктивність іншої значно погіршилася. Наприклад, у мене з’явилася здатність читати і засвоювати інформацію з неймовірною швидкістю, я навчився на рівні експерта розуміти теми, в яких практично не розбирався, поєднуючи елементи воєдино. Думки в голові почали з’являтися настільки швидко і часто, що я перестав контролювати потік слів, і співрозмовники просто перестали мене розуміти. Але в письмовій формі мені вдавалося все розкласти по поличках, і я написав чимало корисного як про покер, так і на інші теми.

Читайте також: Перетворюємо готову руку в блеф (Дасті Шмідт)

З іншого боку, я деградував в багатьох областях. Мене часто долала тривога. Я застрягав у вирі власних думок і не міг зосередитися на поточних завданнях. Моя дружина почала скаржитися, що у мене залишилися тільки базові навички комунікації. У нас траплялися цікаві бесіди, якщо я концентрувався, але в іншому, за її словами, вона говорила зі стіною.

Не менш негативно це позначалося на моїх дітях. У мене з ними ідеальні відносини. Практично щотижня я проводжу час удвох з донькою, а також граю з нею в моменти, коли вдається впоратися з тривогою. Але графік наших зустрічей став залежати від мого стану, тому що було неможливо передбачити, коли мене знову здолає інтенсивний потік думок. Я не знав, коли по моїй шкірі припинять бігати мурашки страху. Мені залишалося лише намагатися з усіх сил, тому що час, коли діти ростуть у тебе на очах, ніколи не повториться.

У лютому 2012-го я звернувся до свого терапевта (це було великою помилкою) і розповів, що зі мною відбувається. В той же день вона виписала мені Zoloft 100 і рекомендувала приймати по 50 мг в перший тиждень, а потім збільшити дозу до 100 мг. Повторний прийом вона призначила мені через 6 місяців, але була готова побачитись раніше, якщо будуть якісь проблеми.

Перші місяці пройшли чудово. Мені здавалося, що я знову почав знаходити себе. Але через 3-4 місяці я помітив значні зміни. Я відчув, що тривога повертається, але всередині все було відмінно, і я вирішив продовжити насолоджуватися літом, повністю відмовившись від покеру. Я почав грати в гольф і випивати/курити травичку набагато частіше, ніж раніше. Вистачало 1-2 чарки, щоб відчувати себе приголомшливо, завдяки взаємодії алкоголю з таблетками. На жаль, я пив більше, і став занадто часто напиватися. Не кожного день, але 2-4 рази на тиждень.

Читайте також: Коли тайтовості занадто багато (Дасті Шмідт)

Минула осінь не принесла бажаних результатів, і з подачі дружини я прийняв рішення пройти обстеження у психіатра. На щастя, я точно знав, хто мені потрібен. Мій найкращий друг – покерний професіонал Метт Амен – племінник доктора Даніеля Амена з www.amenclinics.com. Доктор Амен відомий у всьому світі як, ймовірно, один з найбільш інноваціоннних і успішних психіатрів. У його клініках світового рівня використовують SPECT, особливий метод сканування мозку, якого більше практично ніде немає. Для тих, хто не знайомий з його роботою, доктор Амен займався офіційними дослідженнями в справі про струси мозку в NFL. Його робота відома у всьому світі. У мене була якраз проблема такого рівня, і оскільки він спеціалізується на складних випадках (наприклад, якщо ви заробляєте на життя грою в онлайн-покер на 15 столах), клініка Амена стала моїм вибором.

Читайте також: Покерний бізнес-план (Дасті Шмідт)

Відповівши на тисячу запитань, зробивши два SPECT-скани (один в розслабленому стані, другий в зконцентрованому) і пройшовши незліченну кількість неврологічних обстежень, я нарешті почув новини. Я дізнався, що в моєму мозку розвинувся алгоритм (в процесі концентрації), що підвищує ефективність обробки інформації. Саме цей швидкий і ефективний «алгоритм» допомагав мені грати в покер на такому високому рівні за великою кількістю столів. Мені пояснили, що в рамках «алгоритму» я зростаю, але як тільки мені потрібно зробити щось інше після декількох годин роботи в такому режимі, я починаю «гальмувати». У цьому стані ви чуєте співрозмовника і, можливо, навіть хочете відповісти, але слова і дії наче застряють десь на півдорозі.

У скані мого мозку виявилося ще дещо вкрай цікаве. Та його частина, яка відповідає за дратівливість і різкі зміни настрою була набагато активнішою в розслабленому стані, ніж в зконцентрованому. Мені сказали, що це дуже незвично. Я відразу зателефонував Джареду Тендлеру (це мій тренер по психології гри) і повідав йому, що він наробив. До зустрічі з Джаредом у мене все було навпаки. Я був відкритим хлопцем, коли ні нічим зайнятий, і дуже дратівливим під час гри в покер. Унікальний підхід Джареда дозволив йому розгледіти корінь моїх проблем з покером. Він, можна сказати, в прямому сенсі переформатував мій мозок, перетворивши мене в незворушного гравця, яким я став після роботи з ним. Я не міг у це повірити!

Читайте також: Емоції в покері і набуття рівноваги (Джеред Тендлер)

Почувши кілька дивовижних новин про власний мозок, я отримав і неприємні звістки. Людський мозок не може довго витримувати випробування покером. Якщо покер залишиться моєю основною роботою, ймовірно, я помру від інсульту, не доживши до 50 років. За словами лікарів, наш мозок просто не має в своєму розпорядженні достатньої кількість ресурсів для щоденних сесій по 8+ годин на безлічі столів. Вони заявили, що онлайн-покер в такому обсязі – чи не найгірше, чому можна піддати власний мозок і організм. Це не настільки жахливо, як грати в НФЛ або працювати з органічними розчинниками, але поруч. Доктор порадив мені зав’язати з онлайн-покером в якості постійної роботи.

Якщо задуматися, це все виглядає дуже логічно. З чого ми взагалі вирішили, що мультітейблінг корисний для мозку? Хіба в історії людства було що-небудь подібне? Хіба існувала багатомільярдна індустрія, в якій щедро нагороджують тих, хто здатний розривати 15 відеоігор одночасно? Чи давно таке існує? Природно, нічого схожого не могло з’явитися до нашого часу і буму інтернету. Я намагаюся сказати, що всі ми піддослідні кролики в величезному експерименті. Мої результати виявилися невтішними, і я можу довести це сканами власного мозку.

Читайте також: Вчені досліджували вплив покеру на мозок людини

Перш ніж ви рвонете стрімголов піклуватися про власне здоров’я, я повинен сказати ще одну важливу річ. Я, звичайно, не кажу, що онлайн-покер руйнує мозок будь-якого середнього гравця. Я навіть не кажу, що мозок будь-якого онлайн-професіонала в небезпеці. Я звертаюся до дуже нечисленної групи онлайн-гравців мультітейблерів (і до тих, хто хоче ними стати) і пропоную цим людям запитати себе, чи не шкодить їм онлайн-покер. Також хочу звернути їх увагу на те, що зміни практично непомітні. Важливо залишатися напоготові, тому що мультітейблінг в онлайні може мати схожий ефект з відомим експериментом, коли жабу поміщають в каструлю і підвищують температуру на 1 градус кожну хвилину до точки кипіння, а жаба до самого кінця залишається на місці. І хоча найлегше сказати, що ви відмінно себе почуваєте і забути про цей блог, на мій погляд, було б здорово витрачати хоча б по 5 хвилин в день на щоденник, в якому ви могли б відзначати зміни власного настрою і записувати свої думки з цього приводу. Принаймні, якщо зміни почнуться, у вас будуть докази того, як ви відчували себе раніше.

Дасті Шмідт пише, що він довго розмірковував перед публікацією своєї статті, але в решті-решт вирішив поділитися отриманою інформацією:

“Я люблю PokerStars. Вони були моїм спонсором і, на мій погляд, є однією з найбільш добре керованою компанією в світі Але Supernova Elite – погано для вашого мозку. У 2007 році я став першим гравців, які отримали статус Supernova Elite за 8 місяців. Я заробив більше мільйона доларів і життя здавалося відмінним. Але виявилося, що це не коштувало того. Шкодую, що я не використав свій талант по-іншому, витрачаючи на покер в три рази менше часу і отримуючи пару сотень тисяч в рік, не ганяючись за мільйоном. Я завжди можу отримати один долар, але у мене тільки один мозок. Що хорошого ви отримуєте від грошей, якщо вони позбавляють вас часу з дітьми, який ніколи не повернеться? Я б виписав чек на мільйон, якби міг повернути той безцінний час з дітьми, який я пропустив.”

Автор: Дасті Шмідт
Джерело: сardplayer.com
Переклад: poker.org.ua